Receitas Fit do meu Dia a Dia

Oii amores, tudo bom? Como muitas pessoas pedem algumas das minhas receitinhas pelo Instagram (@baamandio) quando compartilho pelos os Stories; resolvi disponibilizá-las aqui no meu site para deixar registrado e mais pessoas terem acesso! Espero que gostem.

• Hambúrguer de Grão de Bico

3xic. de grão de bico cozido;

Tempero à gosto, dica: um pouco de gengibre e uma col. de chá de açafrão;

1/2xic. de aveia ou farinha de amêndoas;

_Triture o grão de bico com um pouco de azeite, deixando com a consistência durinha; misture com os temperos e adicione a aveia. Reserve na geladeira por 1 hora e depois monte os hambúrguers.

• Bolinho de Abóbora com Frango

1 abóbora cobotiá;

5xic. de frango desfiado;

1/2 cebola frita;

Temperos à gosto;

Queijo ralado à gosto.

_Cozinhe a abóbora, mas não deixando a desmanchar, reserve a na geladeira por 30min. Depois, misture os temperos, a cebola e o frango com a abóbora e forme bolinhos; congele. Dica: faça no forno ou airfrayer.

• Bolinho de Carne Recheado de Forno

Carne Moída para tamanho de almôndega;

1 ovo;

1/3 de tomate;

Queijo ralado à gosto;

Especiarias à gosto.

_Faça um buraquinho na almôndega, mas sem aparecer o fundo. Bata o ovo, junte os temperos e coloque nesse espaço dentro da carne. Dica: o ideal seria posicionar esse bolinho de carne dentro de uma forma tipo de cupcakes. 

• Pizza de Frigideira

1 ovo;

1col. de chá de fermento;

1 col. de farinha de amêndoas;

Queijo ralado à gosto.

_Bata todos os ingredientes, coloque na frigideira deixando a da maneira mais fina der e, recheie à gosto.

• Panqueca de Aveia: gostinho de bolinho de chuva

1 ovo;

1 banana;

2 colheres de aveia;

Canela à gosto;

_Amassa a banana, bata o ovo, adicione a aveia e a canela e coloque em uma frigideira antiaderente. 

• Torta de Atum

Massa:
1 ovo;

1 col. de farinha de amêndoas;

2 col. de leite;

1 col. de chá de fermento;

Queijo Parmesão à gosto;

_Bata todos os ingredientes no liquidificador. 

Recheio:
1 lata de atum;

Tempero à gosto;

_Refogue todos os ingredientes.


_Por fim, coloque o recheio em uma travessa e jogue a massa por cima. Coloque no forno por 30min à 180graus.

• Molho de Salada

1col. de Creme de Ricota;

1/2col. de iogurte

1col. de queijo ralado;

1/2 limão espremido

• Calda de Morango 

10 a 12 morangos;

2col. de açúcar demerara;

1/2 copo de água ;

_Coloque todos os ingredientes juntos na panela, misture e estará pronto quando ferver. Você pode utilizar a fruta que quiser.

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DY Decoração | Meu aniversário de 20anos

Oii pessoal, tudo bom? Recentemente completei 20 primaveras! E, para não passar em branco, resolvi fazer encontro com alguns amigos para comemorar essa data tão importante para mim. Como seria algo simples, resolvi eu mesma, junto com minha mãe, montar a decoração com objetos que tinha em casa! Hoje, compartilharei como ficou a decoração que, apesar de simples, fiz com muito amor! 

Para iniciar, pensei em colocar algum objeto sob as mesas! Olhando referências e vendo os vidros/vasos que tinha em casa, resolvemos comprar um tecido, algumas rendinhas e revestir os vasinhos. Para as mesas comuns, utilizamos gafarrinhas de vidro e, para as mesas maiores com comidas utilizamos vasos reais. Segue as referências e, como ficou! 

Referência

Referência

Para os doces, resolvi que não queria docinhos comuns e, que iria fazer doces em copinhos! Teve de maracujá, danoninho, beijinho, brigadeiro. E para deixar ainda mais delicado, coloquei mini lacinhos nas pontas de cada colher apoiada no copinho. Coloquei também, para compor a mesa de doces, balinhas, pirulitos, doces mais comuns. Segue as referências e, como ficou! 

Referência

Colocar guloseimas também é sempre uma boa sugestão

Amo drinks e por isso, não poderia faltar no meu dia, né? Escolhi dois sabores -morango e kiwi e, coloquei em Coquiteleiras. Como adoro itens diferentes, comprei canudos divertidos para compor tanto na decoração quanto aos drinks. Segue as referências e, como ficou!

 Referência

Como o ambiente onde realizei meu aniversário já é muito bonito, não coloquei muita decoração espalhada. Resolvi valorizar mais o espaço onde havia as comidas e, as mesas onde meus convidados e amigos sentaram. Para isso, escolhi os tons que queria usar para decorar e, comprei tudo haver com isso. Os tons eram gelo e dourado. Comprei balões dourados, balões com a minha letra inicial e 2.0.  

Referência

*O bolo também foi feito em casa, somente os salgados que acabei comprando -sendo todos diferentes dos convencionais de aniversários.

E é isso! Ficou simples, mas fiz tudo com muito carinho e amor! Espero que tenham gostado e se inspirado.

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Resenha Skin Corrector da Vichy

Oii pessoal, tudo bom? Hoje falarei sobre um produtinho de beleza que estou usando há seis meses, produto de pele para o rosto. Muitas pessoas, assim como eu, gostam de cuidar da pele e, apresentam pequenas manchinhas que gostariam que sumissem, hehehe. Por isso, depois de testar vários produtinhos, achei um que realmente fez efeito -com auxílio da minha Dermatologista. Creme clareador da Vichy.

Esse produto, percebi que já começou a fazer efeito, visualmente, em menos de uma semana de uso. Ele tem como objetivo clarear as manchas da pele, diminuir poros dilatados, brilho excessivo na pele e, ainda promove hidratação. E, além de clareador, Ele é um antiacne, da linha NormaDerme. Apresenta textura de gel-creme e toque seco. Isso é bacana, já que para mim, que tenho pele mista, não a deixa oleosa durante o período que eu aplico no meu rosto. O produto por ser aplicado durante as manhãs e noite -eu aplico apenas a noite.

Sobre a questão de valor, custa em torno de R$100, mas o custo benefício é incrível! Em embalagem com o pump, com uma quantidade mínima, já é o suficiente para massagear e espalhar pelo rosto todo. Estou a quase seis meses usando o produto e não estou nem na metade do pequeno pote. 

O produto realmente cumpre tudo que diz! Mas vale lembrar que, não é apenas um produto que fará a diferença. É necessário cuidar anteriormente e depois. Com sabonetes especiais para seu tipo de rosto, protetores solares, hidratantes, esfoliantes.

Já indiquei anteriormente para algumas amigas, e uma delas comprou testou e ama! Realmente, para quem sofre com esse problemas, acho que vale muito o investimento. Caso comprarem, não esqueçam de me contar o que achou, ok?

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Viajei por Washington -dicas de locais para passeio e, restaurantes.

Oii pessoal, tudo bom? Sumida, né? Gostaria de pedir desculpas por esse tempo sem postar; entretanto, voltaremos com algumas postagens mensais! Nas quintas feiras.

Bom, quem me acompanhou pelo Instagram, viu que passei um mês fora, conhecendo um pouco mais da Cultura Americana. Eu, meu namorado, minha irmã e meu cunhado conhecemos algumas cidades dos Estados Unidos e, irei compartilhar três das várias cidades que visitei! Washington, New York e, Boston.

Para iniciar, seguindo o roteiro, partimos por Washington! Ao todo, ficamos 6 dias nessa cidade, onde deu para conhecer, basicamente, todos os cantinhos desse lindo município.

Começarei falando sobre alguns pontos turísticos que valem a pena conhecer. No centro de Washington situa-se o National Mall, espaço público e aberto onde se encontra os maiores pontos para excursão. Diversos museus, restaurantes, a Casa Branca, monumentos. Como dica, indicaria vocês à conhecerem essa região que abrange muita informação.

Bem ao centro do National Mall, encontram-se duas obras incrivéis, de lados opostos: 

CAPITÓLIO Centro Legislativo do governo dos Estados Unidos 

Fiquei encantada com tanta beleza. Como faço arquitetura e urbanismo, babei por todas as grandiosas obras de lá! Não chegamos à entrar no Capitólio, porém já tínhamos a informação que não pode tirar foto internamente.

East Capitol St NE & First St SE, Washington, DC 20004, USA

OBELISCO Monumento de Washington

Oposto ao Capitólio, um vão central com muita grama e caminhos de areia, encontra-se o Obelisco -monumento histórico de Washigton. Tiramos apenas fotos de fora e não tivemos informações se poderíamos entrar.

2 15th St NW, Washington, DC 20024, USA

MUSEUS 

Ao redor do grande jardim do National Mall, como já dito, existem vários museus para visitar. Dentre eles, têm dois que vale a pena dar mais atenção. Museu do Ar e Espaço   apresenta diversos aviões, ônibus espacial, roupas de astronauta reais. É um dos museus mais famosos e marcantes, vale muito a pena visitar. E, Smithsonian National Museum of American History  que contra a história natural dos animais, incrível. (Endereço:1300 Constitution Ave NW, Washington, DC 20560, USA) 

Museu do Ar e Espaço

600 Independence Ave SW, Washington, DC 20560, USA

*Estes dois museus citados, são gratuitos.

CASA BRANCA Residência do Presidente dos Estados Unidos

Local extremamente reservado no National Mall, com muita segurança. Confesso que achei que a residência fosse maior, mas é um tamanho padrão comparado com outros monumentos e estabelecimentos nacionais. As fotos têm que ser tiradas de longe, já que como dito, há muita segurança, grades e carros de polícia. Entretanto, por meio de sites, há a possibilidade de agendar um horário para entrar na residência e visitá-la.

1600 Pennsylvania Ave NW, Washington, DC 20500, USA

VISITAR A CIDADE POR INTEIRA 

Eu e minha família adoramos entrar na cidade e olhar os detalhes, como ruas, calçadas, pequenos bares e cafés; além da arquitetura fantástica. Então uma dica é tirarem um dia para seguir as fachadas bonitas para fotos, para se inspirar, e conhecer alguns cantinhos  que valem a pena tanto quanto os famosos.

VISITAR OS BAIRROS RESIDENCIAIS 

Não sei vocês, mas nós queríamos muito 'ter', por alguns dias, a rotina dos moradores locais. Frequentar restaurantes, bares e supermercados de bairros, conhecer as regiões com aquelas casas de filmes, vivenciar isso de perto. Foi o que fizemos. Alugamos uma casa em uma região bem familiar e residencial, longe do centro e conseguimos presenciar momentos inesquecíveis.

Rua onde estava dormindo nas noites de Washington

Alugamos nossas casas, de toda viagem, pelo Airbnb. E a primeira que ficamos, era o Espaço da Donna. Donna é uma senhora reservada, estudiosa, com uma casa linda, bem cuidada e tem gatinhos muito carinhosos! Recebe muitos turistas do mundo todo e sua residência é bem disputada para alugar. Adoramos passar esses dias ao lado dela, vivenciamos o nosso verdadeiro objetivo do passeio.

Para alugar a casa de Donna, acesse: aqui

RESTAURANTES

Sobre restaurantes, a maioria dos que frequentamos têm pelo país todo, o que facilitou. Apesar de já ter frequentado o país (três anos atrás), nós tivemos dificuldade para nos alimentarmos. Gostamos de comidinhas caseiras e sem muitos temperos, molhos americanos, além de não gostarmos de produtos muitíssimo industrializados. 

Nossa salvação em Washington, foi o IHOP. Este restaurante, serve alimentações 24h com diversos tipos, valores e, para todas as refeições do dia. Pratos bem servidos com um bom valor! (isso é difícil, normalmente as comidas boas são absurdas de caras) 

3100 14th Street NW, Washington, DC

Nessa imagem, o pedido foi um omelete com carne e queijo, acompanhado com panquecas. Para beber, tomei Coca -nesse restaurante não há refis.

E aí, estão gostando das dicas? Em breve postarei mais sobre outros locais. E, além das dicas, farei uma outra postagem especialmente com dicas para ir ao Estados Unidos, restaurantes comuns por todo país, detalhes que turistas não dominam tão bem.  Não esqueçam de conferir! 

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3 Produtos Favoritos da Mac Cosmetics

Olá pessoal, tudo bom? Os que acompanham nas redes sociais e posts antigos de maquiagem, já sabem o quanto amo os produtos de maquiagem da MAC Cosmetics. Para mim, é a marca que mais apresenta produtos de qualidades, bons e acessíveis que tem no mercado no momento. Digo isso porque muitas marcas são reconhecidas por algum produto específico e, na minha opinião, a MAC é reconhecida por tudo. Vou compartilhar com vocês os 3 itens de maquiagem que mais indico da marca. Vem comigo!

CORRETIVO | Sem dúvida nenhuma, o corretivo é meu item de maquiagem favorito e, a MAC apresenta os melhores que já usei.

Já usei quase todos os modelos que a marca possui e tenho meu favoritinho; quer dizer, dois! 1. Studio Finish Concealer: ele é o modelo que mais dura, possui a maior cobertura e, é ótimo para esconder manchas na pele. Bom para pele mista ou seca.
2. Pro Longwear Concealer: ele é em forma líquida e por isso não tem tanta durabilidade de produto; entretanto cobre super bem e se adapta bem na pele. Bom para pele mista ou oleosa. 

Ambos os produtos duram muito na pele, quando mencionei anteriormente sobre durabilidade, era questão do produto em si, e não na pele.

SOMBRAS | Toda vez que vou usar, me pergunto o motivo de eu não ter testado anteriormente. Pigmentação impecável, duração perfeita tanto de produto, quanto na pele. E, apresenta uma variedade grande de cores e com texturas diferentes.

ILUMINADOR | O iluminador da marca é um dos mais famosos e, realmente vale todos os elogios que já recebeu! Hahaha dura muitissimo na pele, deixa um glow bem bonito.

E aí amores, espero que tenham gostado das dicas. Realmente são os produtos que mais uso e indico. Mas, a marca ofere tanto outros produtos e de ótima qualidade! Ouso em dizer que, é uma das marcas internacionais e de fácil acesso que mais apresenta qualidade em todos os produtos e, que claro, nós conseguimos comprar sem estourar nossos limites! hahahah 

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